シャドーイングの効果

シャドーイングは「条件が合えば」かなり効果があるといわれています。
ただ、やり方を間違えると「やってるだけ」でほぼ伸びないこともあります。

なお、効果が出るのは主に下記の2つです。
・リスニング精度の向上（音の処理スピードが上がる）
・発音・リズムの矯正（英語の音声回路ができる）

逆に、語彙や文法理解を増やす用途には弱いと思います。

そのうえで、効果を分けるポイントをまとめてみました。

①内容を理解しているか
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意味がわからないまま追いかけても、ただの音マネになるだけです。最低でもスクリプトを一度読んで理解してからやるのが良いです。

②難易度
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「ちょい難しい」がベストです。速すぎる素材だと、発音も理解も追いつかずに伸びません。

③段階を踏んでいるか
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いきなりシャドーイングするより、
「リスニング」 → 「スクリプト確認」 → 「音読」 → 「シャドーイング」の順にした方が効率いいです。

④量と頻度
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1日5分をたまに、よりも、1日10〜15分を毎日 の方が圧倒的に定着します。

⑤チェックしているか
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自分の音がズレてるか気づかないとまったく改善しません。録音 or スクリプト見ながらズレ確認は必須です。
※もしアプリなどを選ぶならこの機能は必須です。


なので、「意味不明のまま、とりあえず毎日聞いて追う」は、ほぼ無意味で時間がもったいないですね。