distrauction

distraction（名詞） / distract（動詞）
は、何か注意を向けているものから、その注意を逸らされる（もの、動作）という意味です。

例えば、詰めて仕事などをしていて、あーちょっと気晴らしにコーヒーを飲むとか別のことをする、というのは、詰めて仕事に向けている注意をその別のことが「そらす」ということで、distraction と言えるわけです。

気晴らしと気を逸らすことが同義であるということは、つまりその対象が気晴らしをしたり気を逸らされたりする「人」ではなくて、気晴らしにやる「こと」であったり、気を逸らす「こと」であったりという、「こと」が対象になっている、ということを理解すると、合点がいくと思います。